概ね55歳以上の方を対象に健康体操やストレッチなどに
コミュニケーションゲーム等を加えフィットネスを楽しみながら行います。

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            施設名 : 紀の川市民体育館 サブアリーナ
     対象 : 
一般(概ね55歳以上)
     講師 : 
職員
実施曜日・時間 : 
火 10:00〜11:15
    開催日 : 
10/1  10/8  10/22  10/29  11/5  11/19  11/26  12/3  12/10  12/17
 回数・参加料 : 
10回 ¥7,000