腸活エクササイズ（水曜9：15～）

お腹周りの血行が良くなることで胃や腸の動きを活性化させます。腸内環境を整え、年齢に負けない体つくりを目指します。

　　　　施設名 :　和歌山ビッグ愛　6Fスポシンルーム
　　　　　対象 :　一般
　　　　　講師 :　辻 須美代
実施曜日・時間 :　水　9：15～9：45
  第１期 開催日：  4/10　4/17　4/24　5/8　5/15　5/22　5/29　6/12　6/19  6/26
 回数・参加料 :　10回　¥4,500