日常生活の癖で歪んでしまったり凝り固まった身体をストレッチポールに乗りほぐしスッキリしましょう♪
肩こり・腰痛にも効果的です!!
是非ご参加ください(*^^)

【日 時】10月27日(土)19:00~20:15
【場 所】和歌山ビッグ愛 6階スポシンルーム
【参加料】1,000円
【講 師】横山 安紀子先生
【定 員】15名(先着順)
【お問い合わせ・お申し込み】TEL073-435-5200