基本となるヨガにピラティスの要素を融合させた新しいレッスンです。柔軟性だけでなく筋力アップや体力維持を目指す方におススメです!

*女性限定のレッスンになります

【場 所】ビッグ愛 6階スポシンルーム
【時 間】19:00~20:15
【参加料】1,000円
【講 師】RYOKO先生
【定 員】15名(先着順)
【お問い合わせ・お申し込み】
TEL073-435-5200