とことん健康！実践教室（ウォーキングコース）＜和歌山県民で国民健康保険の被保険者の方限定＞令和８年７月１３日（月）　9：00から受付開始します

和歌山県民で「国民健康保険の被保険者（後期高齢者医療制度を含む）の方」を対象に「とことん健康！実践教室」の「ウォーキングコース」を開催します。令和８年８月から令和９年１月までの６か月の間の月１回は、みんなで集まって楽しく運動と測定会。集まらないときはご自身で健康づくり。いつまでも健康的な生活を送るためのポイントをとことん学ぶことができる教室です。

（日程）　８月２１日（金）・９月２５日（金）・１０月２３日（金）・１１月２０日（金）・１２月１８日（金）・１月２９日（金）
　　　　　＜令和８年８月から令和９年１月の６か月間の月１回＞

（時間）　受付　１２：４５　　健康測定　１３：００～１３：４５　　運動教室　１３：４５～１４：４５
　　　８月２１日・９月２５日は「健康測定及び運動教室」を１３：００～１４：４５、「栄養教室・歯と口腔教室」を１５：００～１６：００で
　　　１１月２０日は「健康相談会」を１３：００～１３：４５で実施します。

（場所）　和歌山ビッグホエール・軽運動場等　　　　　　　（定　員）２５名程度
　　　　（〒640-8319 和歌山市手平２－１－１）　　　　　　　　　（申し込み多数の場合、抽選により決定します。）

（講師）今阪　豪（健康運動指導士、健康ウォーキング指導士＜日本ウォーキング協会＞）
　　　　清水孝輔（全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員）　　　ともに「公益財団法人和歌山県スポーツ振興財団」所属

（申込期間）令和８年７月１３日（月）午前９時～令和８年７月２７日（月）午後５時
　　（上記の受付期間終了後、抽選を行い、７月２９日～３０日の間にお聞きした電話番号に当否の連絡し、参加の意思を確認させていただきます。）

（申込方法）下記のいずれかの方法で（公財）和歌山県スポーツ振興財団　事業振興課までお申し込みください。

　①　メール（sposhinzigyou@wakayamasposhin.or.jp)で「氏名・連絡先・教室名・健康保険の種類・お住まいの市町村」を送信

　②　電話（０７３－４３３－００３５）＜平日　９：００～１７：００＞にて申込み

　③　下記の２次元コードを読み取るかまたは、下記の「こちらのフォーム」をクリックし、必要事項を記入し送信する。