和歌山県民の方で国民健康保険被保険者の方(後期高齢者医療制度の方も含む)を対象に、健康運動教室(人生100年 健康ヨガ)の申込受付を行います。詳細については、下記のとおりです。

「人生100年 健康ヨガ」・・ヨガを行うことにより身体のコリや痛みをほぐし血流を良くします。身体の声を聴きながら無理のない範囲でゆっくり行ないます。人生100年!!心身共に健康的な日常生活を過ごせますよう一緒にヨガを楽しみましょう。
  
日程 7/7 7/14   8/18     8/25     9/1    9/8     9/15   9/29
(いずれも火曜日)

<7/7 及び 9/29 の教室終了後に、骨密度測定 および Inbody測定 を実施します。>

講師 KAORI (全米ヨガアライアンスRYT200 修了)

場所 和歌山県立武道館(紀州東照宮の隣) 和歌山市和歌浦西2丁目1-22 電話:073-444-6340

時間 <受付> 13時15分 <教室>13時30分~14時30分(1時間程度)

持ち物 運動のできる服装、ヨガマットまたはバスタオル、飲み物

(申込について) 受付期間 令和8年6月2日(火)午前9時 から 令和8年6月16日(火)午後5時までに下記の方法で申込みをしてください。

①メールにて申込み・・・「sposhinzigyou@wakayamasposhin.or.jp」に「氏名・連絡先・教室名・健康保険の種類・お住いの市町村」を入力し送信

②電話にて申込み・・・・平日9時から17時の間に「073-433-0035」へ電話し、必要事項を伝える。

③下記の2次元コードを読み取り、必要事項を記入し、送信する。

 

申込チラシはこちら(PDF)をご覧ください。
定員:25名程度(申し込み多数の場合は、抽選により決定し、参加の可否を6月22日(月)~6月24日(水)の間に当否を連絡し、参加意思を確認します。)

 

お問い合わせ先 (公財)和歌山県スポーツ振興財団 事業振興課 073‐433‐0035(和歌山ビッグウエーブ内) 平日 9時~17時