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新着情報
10月29日（土） 『ジュニアのためのアスリートピラティス』開催
トップアスリート・オリンピック選手への大切な第一歩。
より、効率的で身体に負担の無い運動動作を身につけ、
ケガやスポーツ障害にならない身体を一緒につくりましょう。
10月18日（火） 『オリエンタルピラティスストレッチ』開催
「ほぐして動かす」を基本として、東洋医学と腹式呼吸によるピラティスを
融合させたストレッチを行います。
身体の不調をなくし、心も身体も元気になりましょう！
10月15日（土） 『英語でダンス＆プレイ キッズクラス』開催
リズムに合わせて英語を「聞きとる」「話す」ことで
楽しく学ぶことができます。
遊びの中で自然に英語を身に着けていきましょう！
各種スポーツ教室のご案内
2016年9月21日 SPOSHINトピックスお知らせスポーツ教室
2016年10月～12月の教室参加者を募集しております。
オリエンタルベリーダンスや各種ヨガ、ハワイアンフラダンス。
ベビーマッサージやピラティスなど、様々な教室を取り揃えております。
無料体験も随時受付中！
お気軽にお問合わせください！
10月1日（土） 『ノルディックウォーク』開催
2016年9月11日 お知らせイベント案内スポーツ教室健康づくり
ノルディックウォークは身体への負担は軽く、効果的な運動ができます。
気候の良いこの時期に、あなたも始めてみませんか？
