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新着情報

健康づくり

4月~6月『スッキリのびのび健康体操』開催

簡単でやさしい健康体操を行います 膝や腰に負担をかけず運動不足を解消しましょう 【日 時】4月12日、5月10 …

4月~6月『ヨガストレッチとリズム体操』開催

有酸素運動とストレッチで楽しく学びながら不調改善、認知機能アップを目指します! 【日時】4月4日、4月18日、 …

4月2日・4月16日『はじめてのマインドフルネスヨガ』開催

心と身体を大切に味わう時間を過ごしましょう 運動量は少ないため ヨガが初めての方にも受講しやすいクラスです 【 …

『バランスボールエクササイズ』開催

フィットネス・ストレッチ・ピラティス・ヨガ・トレーニングこれらがバランス良く盛り込まれた充実の45分クラスです …

2月・3月『ヨガストレッチとリズム体操』開催

有酸素運動とストレッチで楽しく学びながら不調改善、認知機能アップを目指します! 【日時】2月15日、2月29日 …

2月29日『フェイスリフティングヨガ』※定員に達しました

※定員に達しました マスク生活でたるんでしまったお顔をリフトアップ!お顔も身体もすっきり整えましょう♪ 【日  …

『ストレッチ&リズムダンス~発達障害の子どもたちと動く~』開催

発達障害の子ども達と教室をしています! 障害を持つお子様をお持ちのお母さん 他の子と教室に通うのが難しい・・・ …

1月18日『ヨガストレッチとリズム体操』開催

有酸素運動とストレッチで楽しく学びながら不調改善、認知機能アップを目指します! 【日時】1月18日(木)10: …

1月~3月『~ゆるめて流してすっきり美body~リフレ×ストレッチ』開催

ポールを使用したストレッチ、リフレクソロジー(フットマッサージ)リンパケアで全身の血行を良くしましょう 老廃物 …

1月28日、3月24日『腸活美トックスヨガ』開催

前半はゆったりとしたヨガで自律神経を整え、後半は簡単なエクササイズでしっかりと内臓に働きかけていきます! すっ …

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和歌山ビッグ愛
〒640-8319 和歌山市手平2丁目1-2
TEL.073-435-5200
FAX.073-435-5201

email,big-ai@wakayamasposhin.or.jp
施設概要
●敷地面積:31,657.02m²
●建築面積:3,135.69m²
●延床面積:20,823.64m²
●建築階数:地上12階/地下1階/塔屋2階
●駐車台数:乗用車308台/身体障害者用10台/駐輪160
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