スポーツ教室
『夜の月いちヨガ』開催
2023年9月25日 SPOSHINトピックスお知らせスポーツ教室健康づくりイベント案内
平日は仕事や家事で時間を作るのは難しい・・・そんなあなたにおすすめします！ 心も身体もリフレッシュしましょう！ …
『月いちヨガ』開催
2023年9月20日 SPOSHINトピックスお知らせスポーツ教室健康づくりイベント案内
平日は仕事や家事で時間を作るのは難しい・・・そんなあなたに！ 月に一度のヨガ教室で心も身体もリフレッシュしまし …
『バランスボールエクササイズ』開催
2023年9月15日 SPOSHINトピックスお知らせスポーツ教室健康づくりイベント案内
フィットネス・ストレッチ・ピラティス・ヨガ・トレーニングこれらがバランス良く盛り込まれた充実の45分クラスです …
9月・10月『ヨガストレッチとリズム体操』開催
2023年8月22日 SPOSHINトピックスお知らせスポーツ教室健康づくりイベント案内
有酸素運動とストレッチで楽しく学びながら不調改善、認知機能アップを目指します！ 【日時】9月7日・9月21日・ …
『バランスボールエクササイズ』開催
2023年8月21日 SPOSHINトピックスお知らせスポーツ教室健康づくりイベント案内
フィットネス・ストレッチ・ピラティス・ヨガ・トレーニングこれらがバランス良く盛り込まれた充実の45分クラスです …
『夜の月いちヨガ』開催
2023年7月11日 SPOSHINトピックスお知らせスポーツ教室健康づくりイベント案内
平日は仕事や家事で時間を作るのは難しい・・・そんなあなたにおすすめします！ 心も身体もリフレッシュしましょう！ …
『月いちヨガ』開催
2023年7月11日 SPOSHINトピックスお知らせスポーツ教室健康づくりイベント案内
平日は仕事や家事で時間を作るのは難しい・・・そんなあなたに！ 月に一度のヨガ教室で心も身体もリフレッシュしまし …
『バランスボールエクササイズ』開催
2023年7月10日 SPOSHINトピックスお知らせスポーツ教室健康づくりイベント案内
フィットネス・ストレッチ・ピラティス・ヨガ・トレーニングこれらがバランス良く盛り込まれた充実の45分クラスです …
各種スポーツ教室のご案内
2023年7月1日 SPOSHINトピックスお知らせスポーツ教室
2023年月7～9月の教室参加者を募集しております。 各種ヨガ、ハワイアンフラダンス、ピラティスなど、 様々な …
『親子ふれあい教室』開催
2023年6月27日 お知らせスポーツ教室健康づくりイベント案内
大人も子どもも全身を使ったゲームや、親子で助け合いふれあいながら楽しく身体を動かす内容盛りだくさんっ！ 夏休み …
