骨盤・背骨・肩甲骨の正しい位置に整えるトレーニングの一つ。
体幹を鍛えブレない身体を目指しましょう。
施設名 : 和歌山ビッグ愛 6Fスポシンルーム
対象 : 一般
講師 : ＫＡＫＯ
実施曜日・時間 : 火 1１：１0〜1２：１0
第2期 開催日 : 7/8 7/15 7/22 8/5 8/19 8/26 9/2 9/9 9/16 9/30
回数・参加料 : 10回 ¥10,600
