▼種類から教室を選ぶ
子ども体操教室(鉄棒・跳び箱) 年少・年中児
幼児が運動に親しむきっかけ作りとして、鉄棒・跳び箱を使用して体操の基礎を楽しみながら学びます。 子ども体操教室(鉄棒・跳び箱) 施設名 : 和歌山県立体育館 補助館 …
アルテリーヴォ和歌山サッカー教室（年中児～3年生）
アルテリーヴォ和歌山のレッスンは丁寧なコーチングとトレーニングプログラムでサッカーの楽しさを伝えます。 アルテリーヴォ和歌山サッカー教室 施設名 : 和歌山県立体育館 本館 …
新設：アルテリーヴォ和歌山FITNESS（フィットネス）教室
選手が行っているトレーニングにアレンジをくわえた プログラムを現役選手が直接指導します。 体幹トレーニング等で身体を内側から引締めます。 アルテリーヴォ和歌山 FITNESS( フィットネス) 施設名 …
新設：卓球教室
ラケットを握るところから始めます。始めるなら今でしょ！ 卓球教室 施設名 : 和歌山県立体育館 補助体育館 対象 : 高校生以上 講師 : 外賀久雄 …
Fun-FITNESS ファン－フィットネス
筋肉トレーニングと有酸素運動を交互に行い、 心拍数を穏やかに上昇させながら、 気になる所を刺激していく運動です。 Fun-FITNESS ファン－フィットネス 施設名 : 和歌山県立体育館 補助館 …
バレーボール(エンジョイスポーツサークル)
リーダーを中心に6人制バレーボールを楽しみながら、 仲間づくり、健康づくりを行います。 初心者の方にも安心して参加できます。 バレーボール(エンジョイスポーツサークル) 施設名 : 和歌山 …
ソフトバレーボール(エンジョイスポーツサークル)
リーダーを中心に初心者と経験者が交流し、 ソフトバレーボールを通じて、 楽しみながら仲間づくり、 健康づくりを行います。 ソフトバレーボール(エンジョイスポーツサークル) 施設名 : 和歌山県立体育館 …
英語であそぼう＆ママ・ヨガタイム
広い室内で、遊具を使ってママと遊んだり、英語の歌やリズム遊びを通じて、子どもの「コミュニケーション能力の芽」と「英語に順応する力」を育てます。 英語に親しんだ後は、親子でヨガを楽しみませんか？ 施設名 : 和歌 …
Fun-FITNESS
筋肉トレーニングと有酸素運動を交互に行い、心拍数を穏やかに上昇させながら、気になる所を刺激していく運動です。(子ども「お預かり」あります。1名200円)
ジュニア体操Ⅰ（月曜）
2018年10月1日 こども和歌山ビッグウエーブ
マット運動を中心に鉄棒・跳び箱など段階的課題にチャレンジすることで継続して練習を行い出来ないことが出来た喜びを体験し努力の大切さとスポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。
キッズ体操（月曜）
2018年10月1日 こども和歌山ビッグウエーブ
マット運動を中心に鉄棒・跳び箱などを利用した運動環境で楽しみながら柔軟性や敏捷性・平衡感覚などを段階的に無理なく身に着け、スポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。
アクティブシニア（月曜）
2018年10月1日 健康づくり和歌山ビッグウエーブ
概ね55歳以上の方を対象に健康体操やストレッチなどにコミュニケーションゲーム等を加えフィットネスを楽しみながら行います。
