和歌山ビッグウエーブ
ジュニア体操Ⅰ（金曜）
2020年12月26日 こども和歌山ビッグウエーブ
マット運動を中心に鉄棒・跳び箱など段階的課題にチャレンジすることで継続して練習を行い出来ないことが出来た喜びを体験し努力の大切さとスポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。
ジュニア体操Ⅰ（木曜）
2020年12月26日 こども和歌山ビッグウエーブ
マット運動を中心に鉄棒・跳び箱など段階的課題にチャレンジすることで継続して練習を行い出来ないことが出来た喜びを体験し努力の大切さとスポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。
ユースクラス（金曜）※講師認定クラス。新規募集は行っていません。
2020年12月26日 こども和歌山ビッグウエーブ
マット運動を中心に鉄棒・跳び箱など段階的課題にチャレンジすることで継続して練習を行い出来ないことが出来た喜びを体験し努力の大切さとスポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。
ヘルスアップ教室
2020年12月26日 和歌山ビッグウエーブ健康づくり
ストレッチとウォーキングを中心に初心者でもできる色々なプログラムを健康運動指導士が楽しく指導します。 施設名 : 和歌山ビッグウエーブ サブアリーナ ■■■■対 象 : 一般 ■■■■講 師 : 職員 実施曜日・ …
キッズ体操（木曜）
2020年12月26日 こども和歌山ビッグウエーブ
マット運動を中心に鉄棒・跳び箱などを利用した運動環境で楽しみながら柔軟性や敏捷性・平衡感覚などを段階的に無理なく身に着け、スポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。
女性のためのフィットネス（木曜）
2020年12月26日 和歌山ビッグウエーブ健康づくり
一般女性を対象に健康体操やストレッチなどにコミュニケーションゲーム等を加えフィットネスを楽しみながら行います。
スポーツウエルネス吹矢（木曜・13：00～）
2020年12月26日 和歌山ビッグウエーブスポーツ
初めての方大歓迎!! 集中力を高めて矢を吹き、的に当てると気分は爽快!! 呼吸と姿勢を意識するスポーツ吹矢体操も行います。
ユースクラス（木曜）※講師認定クラス。新規募集は行っていません。
2020年12月26日 こども和歌山ビッグウエーブ
マット運動を中心に鉄棒・跳び箱など段階的課題にチャレンジすることで継続して練習を行い出来ないことが出来た喜びを体験し努力の大切さとスポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。
アクティブシニア（月曜）
2020年12月26日 和歌山ビッグウエーブ健康づくり
概ね55歳以上の方を対象に健康体操やストレッチなどにコミュニケーションゲーム等を加えフィットネスを楽しみながら行います。
ジュニア体操Ⅰ（水曜）
2020年12月26日 こども和歌山ビッグウエーブ
マット運動を中心に鉄棒・跳び箱など段階的課題にチャレンジすることで継続して練習を行い出来ないことが出来た喜びを体験し努力の大切さとスポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。
シェイプアップエアロビクス
2020年12月26日 和歌山ビッグウエーブダンス
エアロビクスが大好きなあなたの受講をお待ちしています。エアロビクスダンス約35分と筋肉コン系+ストレッチ約20分の構成です。
スミヤスポーツ塾
2020年12月26日 和歌山ビッグウエーブ健康づくり
(医)スミヤ理学療法士がコンディショニング不良に起因し発生する傷害等(野球肘など)の予防・ケアと運動能力向上を目的としたトレーニングを丁寧に指導します。
キッズ体操（土曜）
2020年12月26日 こども和歌山ビッグウエーブ
マット運動を中心に鉄棒・跳び箱などを利用した運動環境で楽しみながら柔軟性や敏捷性・平衡感覚などを段階的に無理なく身に着け、スポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。
キッズ体操（月曜）
2020年12月26日 こども和歌山ビッグウエーブ
マット運動を中心に鉄棒・跳び箱などを利用した運動環境で楽しみながら柔軟性や敏捷性・平衡感覚などを段階的に無理なく身に着け、スポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。
アクテイブシニア（水曜）
2020年12月26日 和歌山ビッグウエーブ健康づくり
概ね56歳以上の方を対象に健康体操やストレッチなどにコミュニケーションゲーム等を加えフィットネスを楽しみながら行います。
