和歌山の各施設のスポーツ教室・イベントをすべて紹介しています。

スポーツ教室

和歌山ビッグウエーブ

ジュニア体操Ⅰ(土曜)

マット運動を中心に鉄棒・跳び箱など段階的課題にチャレンジすることで継続して練習を行い出来ないことが出来た喜びを体験し努力の大切さとスポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。

ジュニア体操Ⅰ(金曜)

マット運動を中心に鉄棒・跳び箱など段階的課題にチャレンジすることで継続して練習を行い出来ないことが出来た喜びを体験し努力の大切さとスポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。

ジュニア体操Ⅰ(木曜)

マット運動を中心に鉄棒・跳び箱など段階的課題にチャレンジすることで継続して練習を行い出来ないことが出来た喜びを体験し努力の大切さとスポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。

ジュニア体操Ⅱ(水曜)

マット運動を中心に鉄棒・跳び箱など段階的課題にチャレンジすることで継続して練習を行い出来ないことが出来た喜びを体験し努力の大切さとスポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。

ジュニア体操Ⅰ(水曜)

マット運動を中心に鉄棒・跳び箱など段階的課題にチャレンジすることで継続して練習を行い出来ないことが出来た喜びを体験し努力の大切さとスポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。

ジュニア体操Ⅰ(月曜)

マット運動を中心に鉄棒・跳び箱など段階的課題にチャレンジすることで継続して練習を行い出来ないことが出来た喜びを体験し努力の大切さとスポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。

キッズ体操(土曜)

マット運動を中心に鉄棒・跳び箱などを利用した運動環境で楽しみながら柔軟性や敏捷性・平衡感覚などを段階的に無理なく身に着け、スポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。

キッズ体操(金曜)

マット運動を中心に鉄棒・跳び箱などを利用した運動環境で楽しみながら柔軟性や敏捷性・平衡感覚などを段階的に無理なく身に着け、スポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。

キッズ体操(木曜)

マット運動を中心に鉄棒・跳び箱などを利用した運動環境で楽しみながら柔軟性や敏捷性・平衡感覚などを段階的に無理なく身に着け、スポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。

キッズ体操(水曜)

マット運動を中心に鉄棒・跳び箱などを利用した運動環境で楽しみながら柔軟性や敏捷性・平衡感覚などを段階的に無理なく身に着け、スポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。

キッズ体操(月曜)

マット運動を中心に鉄棒・跳び箱などを利用した運動環境で楽しみながら柔軟性や敏捷性・平衡感覚などを段階的に無理なく身に着け、スポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。

健康フラダンス

多くの仲間と音楽に合わせて楽しく動かし、いつまでも健康で生きがいのある生活の実現と活力ある地域づくりを目指します。

スポーツウエルネス吹矢(和歌山ビッグウエーブ 木曜・13:00~)

初めての方大歓迎!! 集中力を高めて矢を吹き、的に当てると気分は爽快!! 呼吸と姿勢を意識するスポーツ吹矢体操も行います。

シェイプアップエアロビクス

エアロビクスが大好きなあなたの受講をお待ちしています。エアロビクスダンス約35分と筋肉コン系+ストレッチ約20分の構成です。

女性のためのフィットネス(木曜)

一般女性を対象に健康体操やストレッチなどにコミュニケーションゲーム等を加えフィットネスを楽しみながら行います。

硬式テニス(4歳~8歳)

硬式テニスの準備プログラムとして最適です。

硬式テニス 一般(14:30~16:00)

楽しく基礎の習得と運動のルール・マナーを学びます。

トライアンズバスケットボール(小学生)

パス・ドリブル・シュートの基本プレーの習得を目指し、初歩から指導します。

アクティブシニア(水曜)

概ね56歳以上の方を対象に健康体操やストレッチなどにコミュニケーションゲーム等を加えフィットネスを楽しみながら行います。

アクティブシニア(月曜)

概ね55歳以上の方を対象に健康体操やストレッチなどにコミュニケーションゲーム等を加えフィットネスを楽しみながら行います。

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