概ね55歳以上の方を対象に健康体操やストレッチなどに
コミュニケーションゲーム等を加えフィットネスを楽しみながら行います。
施設名 : 和歌山ビッグウエーブ 武道場
対象 : 一般(概ね55歳以上)
講師 : 三宅 令子
実施曜日・時間 : 月 09：15〜10：30
開催日 : 7/6 8/17 8/24 8/31 9/7 9/14 9/21
回数・参加料 : 7回 ¥6,300
