概ね55歳以上の方を対象に健康体操やストレッチなどに
コミュニケーションゲーム等を加えフィットネスを楽しみながら行います。
施設名 : 和歌山ビッグウエーブ 武道場
対象 : 一般(概ね55歳以上)
講師 : 三宅 令子
実施曜日・時間 : 月 09：15〜10：30
開催日 : 7/7 7/14 7/28 8/4 8/18 8/25 9/1 9/8 9/22 9/29
回数・参加料 : 10回 ¥9,000
