和歌山の各施設のスポーツ教室・イベントをすべて紹介しています。

スポーツ教室

▼種類から教室を選ぶ

錬成剣道

日本古来の伝統文化である剣道を正しく学び、生涯剣道を目指すとともに各種大会で活躍できる選手を支援します。剣道を通じて夢や希望へ向かってたくましくがんばる中学生を募集します※剣道経験者を対象とします。

健康フラダンス

多くの仲間と音楽に合わせて楽しく動かし、いつまでも健康で生きがいのある生活の実現と活力ある地域づくりを目指します。

インド式ヨガ

インド人講師が指導します。インド文化や歴史なども含め、ヨガを紹介・解説いたします。奥深いヨガの世界へ。

スポーツウエルネス吹矢(和歌山ビッグウエーブ 木曜・13:00~)

初めての方大歓迎!! 集中力を高めて矢を吹き、的に当てると気分は爽快!! 呼吸と姿勢を意識するスポーツ吹矢体操も行います。

キッズ&ファミリー(火曜)

1歳6ヶ月〜4歳児と保護者を対象に親子・家族のふれあいとお子様が継続して安全に楽しく段階的に運動に親しむ初めての場としてご活用ください。

女性のためのフィットネス(木曜)ビッグウエーブ開催分

一般女性を対象に健康体操やストレッチなどにコミュニケーションゲーム等を加えフィットネスを楽しみながら行います。

女性のためのフィットネス(火曜) ビッグホエール開催分

般女性を対象に健康体操やストレッチなどにコミュニケーションゲーム等を加えフィットネスを楽しみながら行います。

アクティブシニア(水曜)

概ね56歳以上の方を対象に健康体操やストレッチなどにコミュニケーションゲーム等を加えフィットネスを楽しみながら行います。

アクティブシニア(月曜)

概ね55歳以上の方を対象に健康体操やストレッチなどにコミュニケーションゲーム等を加えフィットネスを楽しみながら行います。

リズム体操(月曜)

概ね55歳以上の女性を対象に、色々な音楽に合わせたダンスを楽しみながら健康づくりを実践します。

卓球(金曜・13:00~)

初めての方大歓迎!! ラケットを握るところから始めます。経験者のかたも楽しくプレイしましょう。

卓球(金曜・10:30~)

初めての方大歓迎!! ラケットを握るところから始めます。経験者のかたも楽しくプレイしましょう。

卓球(火曜・13:00~)

初めての方大歓迎!! ラケットを握るところから始めます。経験者のかたも楽しくプレイしましょう。

卓球(火曜・10:30~)

初めての方大歓迎!! ラケットを握るところから始めます。経験者のかたも楽しくプレイしましょう。

バドミントン(金曜・13:00~)

初めての方大歓迎!! ラケットを握るところから始めます。経験者のかたも楽しくプレイしましょう。

エンジョイバドミントン

小学校5年生〜男女問わずバドミントンを楽しみましょう。多世代交流の場として心地良い汗を!!

ジュニアバドミントン

初めてラケットを握るところから始めます。楽しく段階的に基本を学び、継続し練習することで努力の大切さとスポーツにおいて、また集団において必要な約束ごとやマナーなども一緒に学びます。

硬式テニス(4歳~8歳)

硬式テニスの準備プログラムとして最適です。

硬式テニス 一般(14:30~16:00)

楽しく基礎の習得と運動のルール・マナーを学びます。

« 1 2 3 4 »
PAGETOP