骨盤・背骨・肩甲骨の正しい位置に整えるトレーニングの一つ。
体幹を鍛えブレない身体を目指しましょう。
施設名 : 和歌山ビッグ愛 6Fスポシンルーム
対象 : 一般
講師 : ＫＡＫＯ
実施曜日・時間 : 火 1１：１0〜1２：１0
第1期 開催日 : 4/8 4/15 4/22 5/13 5/20 5/27 6/3 6/10 6/17 6/24
回数・参加料 : 10回 ¥10,600
