お腹周りの血行が良くなることで胃や腸の動きを活性化させます。腸内環境を整え、年齢に負けない体つくりを目指します。
施設名 : 和歌山ビッグ愛 6Fスポシンルーム
対象 : 一般
講師 : 辻 須美代
実施曜日・時間 : 水 9：15～9：45
第2期 開催日 : 7/2 7/9 7/23 7/30 8/6 8/20 8/27 9/3 9/10 9/17
回数・参加料 : 10回 ¥4,500
