基本となるヨガにピラティスの要素を融合させた新しいレッスンです。
柔軟性だけでなく、筋力アップや体力維持を目指す方におススメです！
施設名 : 和歌山ビッグ愛 6Fスポシンルーム
対象 : 一般女性
講師 : ＲＹＯＫＯ
実施曜日・時間 : 金 19：00〜20：15
第3期 開催日 : 10/3 10/10 10/24 10/31 11/7 11/14 11/28 12/5 12/12 12/19
回数・参加料 : 10回 ¥10,600
