概ね55歳以上の方を対象に健康体操やストレッチなどに
コミュニケーションゲーム等を加えフィットネスを楽しみながら行います。
施設名 : 和歌山ビッグウエーブ 武道場
対象 : 一般(概ね55歳以上)
講師 : 三宅 令子
実施曜日・時間 : 月 09：15〜10：30 2/2のみ、ホエール軽運動場で実施します。
開催日 : 1/5 1/19 1/26 2/2 2/9 2/16 3/2 3/9 3/16 3/23
回数・参加料 : 10回 ¥9,000
